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使用心率变异性和收缩时间间隔进行运动和运动后恢复期间的心脏自主反应 正规的足球外围网站科研

作者:小编时间:2022-11-26 16:51:05

R波到R波间距的起伏被称为心率变异性,被称为检测独立活动的有用方法,特别是心脏副交感神经调节。HRV对“体育挑战测试”这种反应可能有助于充分了解自主神经压力反应。这和这个。“反应性假说”一致认为,心血管对压力源的反应可能预示着某些疾病,以及高性能运动员的训练。例如正规的足球外围网站根据大或最大的运动阶段HRV动力学可以预测有氧健身和运动表现。同样,运动后,HRV修复在有氧适能性较强的个人中发生得更快。


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然而正规的足球外围网站研究发现,锻炼可以以各种形式进行,包括“有氧”锻炼、阻力锻炼等方式,这些都可能是心脏自主活动和HRV测量有不同的影响。此外,这些不同类型的每个特征都有多个细分,可以感觉到这些细分形成了练习“剂量”。心率检测器的关键是动态。“有氧”运动,因为这种形式在运动,HRV反映层面的关注最多,一般用于运动压力测试。1998年)。如果是。HRV用任何诊断/愈后价值来解释运动和运动后的恢复,因此确定运动处方的各种因素如何影响反映非常重要。


有关将HRV解释为反映心脏中枢神经活动的争议,代表心脏中枢神经活动的争议HRV测量并没有被广泛接受,以提供中枢神经系统的洞察力。或者,收缩时间隔,特别是在射血的早期阶段,被证明反映了心脏中枢神经系统对心肌收缩的影响.因此,在运动和恢复过程中进行检测STI对策反应可以为心脏中枢神经活动提供全面的了解,以补充心脏副交感神经调制HRV对策。所以,针对HRV,确定运动剂量如何影响很重要STI反映运动和恢复。


HRV它被用作检测心脏自主活动的非侵入性工具,并采用了广泛的定量方法。特别是,大量证据表明,cPNA-HRV测量一般反映了心脏副交感神经的调节,但并非没有限制。相反,大多数证据不支持它。HRV测量值解释为中枢神经活动或中枢神经活动“中枢神经-迷走神经平衡”。


校运会造成HRV测试的实际变化,一些研究已经调查了运动期和运动后立即恢复的阶段HRV。与调研静息HRV检测研究是一样的,HRV分析方法有很大的不同。由于常用的训练和恢复协议,这种情况变得更加复杂。当各种因素融合时,很少在运动和/或修复期间进行调查HRV探索可以直接比较,特别是在应用频域HRV测量时。此外,在解释非静态环境下应用非常短的阶段计算HRV测量值时,建议谨慎,因为HR非震荡转变可能导致非震荡转变HRV。即便如此,


文献表明,运动量是衡量运动和运动后修复期HRV反应的关键运动剂量要素。大部分。HRV测量表明,运动开始后会减少,强度依赖衰减到接近零的水平。接近零的最小强度取决于零HRV结果的类型,而cPNA-HRV测量值通常为50–60%VO2时达到最小值或在第一通气阀值周围。归一化和比例频域测量表明,运动期间的反应不一致,这与心脏独立活动的已知水平不一致。运动停止后,HRV随着时间的推移,较高的运动量一般与延迟的修复曲线有关。关于运动和恢复的过程。HRV不同的结果是评估稳定性的罕见调查报告。


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关于运动和恢复期间的持续时间或方HRV信息的影响是有限的。在方法上,因为HR和HRV这种研究之间的密切关系非常困难。只有伴随着它。HR上升,增加运动的持续时间HRV与减少有关。延长运动的持续时间表明,运动后不会延长运动的持续时间HRV修复有明显影响,但据正规的足球外围网站研究报道,当持续时间增加300%以上时,修复会延迟。一些调查报告称,运动方式可以改变HRV反映,虽然其他调查报告没有明显的方法影响。在修复过程中,非常有限的研究发现,使用更活跃的肌肉质量和缓慢的形式HRV修复是相关的,尽管这是一般的。这并不意味着在运动过程中。HRV潜在强度-持续时间和强度-模态相互影响。在获得运动持续时间和运动方式对运动和修复的过程中HRV在影响观点之前,需要进一步研究。


非线性运动剂量HRV考虑到测试的影响,需要进行更多的研究。考虑到测试的影响。HR在运动和恢复的关键阶段是不稳定的,非线性测量可能会研究这些阶段HRV特别有效。此外,必须进一步研究这些措施的检测价值。


因为HRV测量没有被广泛接受来反映心脏中枢神经系统的活动,因此值得注意的是,STI该指数可能提供有用的非侵入性来洞察心脏特征。特别是,PEP虽然有一些解释限制,但它是对心脏中枢神经活动的有效测量。尽管有限的研究发现,PEP运动和恢复的反映一般与对心脏中枢神经系统影响的认识一致,但不同运动剂量的影响尚不清楚,尤其是在修复期。此外,还不确定STI重测运动反应的稳定性。


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